Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 164,33g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Глобус Клубника Замороженная, Baltais Греческий Йогурт, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Zweites Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Crostata Пирог Песочный , Край Каравай Батон Нарезной, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Салями. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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