Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2014
|
98,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2746 kcal
|
Fett: 126,11g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 269,02g.
Frühstück: Tomatoes, Bacon, Coffee, Egg, English Muffin, Cheese. Abendessen: Cinnamon Danish, Butter, Safeway French Bread, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots, Red Table Wine, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Prime Rib. mehr...
|
|
2656 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roblaw2b's Gewichtsverlauf
|