Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2467 kcal
|
Fett: 123,26g | Eiw: 134,69g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Кета, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Миндаль. Mittagessen: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Слонимский Мясокомбинат Говядина Сибирская, Divella Спагетти . Abendessen: Кета, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Сырокопченая Ароматная Новая, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Мясковит Колбаса Мясковская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Schulstad Хлеб Пшеничный с Семенами Льна и Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Шоколад Горький Коммунарка 85 Чёрно-Белый Мое, Сметана , Голубцы, Брест-Литовск Сыр Эдам 40%, Витконпродукт Сервелат Ореховый , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Jacobs Кофе 3 в 1. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|