Alextret536's Notizen, 18 Jan 21

Доброе утро:) За неделю уже виден результат, но мы продолжаем дальше 💪🏼 Всем продуктивной недели 😋

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2021:
1189 kcal Fett: 27,08g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 169,56g.   Frühstück: Champ Протеиновая Каша Банан, Голубика. Mittagessen: Чеснок, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Smartbar Протеиновый Батончик Карамель, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alextret536's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.