Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2184 kcal
|
Fett: 77,75g | Eiw: 141,76g | Kohlh: 232,79g.
Frühstück: Coffee Point Печенье Кукис Овсяное, Сгущенное Молоко, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Mittagessen: Апельсин, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Помидоры, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Sonstiges: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|