Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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78,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 241,60g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Оливковое Масло, Белая Мука, Сахар, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Abendessen: Оливковое Масло, Лук, Каждый День Морской Коктейль, Коричневый Рис. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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