Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Bubur Sumsum. Mittagessen: Telur, Bakso Ayam, Tahu Isi, Sawi. Abendessen: Lontong, Tahu, Sawi, Bakso Ayam. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Feminiar Lintang Hakiki's Gewichtsverlauf
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