Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
101,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье". Mittagessen: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Котлета Куриная, Сахар, Перепелиное Яйцо, Клубника. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
19 Jan 21 vom Mitglied: hudeemvmrste2021
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|