Homeoffice ist ganz schön hart mit den ganzen Leckereien im Haus 😬 aber ich bin stark geblieben !
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104,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: My Muesli 40% Protein Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Herta Finesse Schinken , REWE Eiweißbrot, Omelett. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Möhren, Ja! Spätzle, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Bonduelle Frischer Rucola. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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