dashkafchik's Notizen, 21 Jan 21

Т 68
Ж 84
Н 56
60,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2021:
1432 kcal Fett: 61,82g | Eiw: 58,53g | Kohlh: 155,20g.   Frühstück: Окей Груша Конференс, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Harry's Хлеб для Сандвича, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Руслада Баффи, Филея Кролик, Мистраль Гречка Отварная. mehr...
1923 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dashkafchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.