JuliaRavena's Notizen, 21 Jan 21


Diätkalender ansehen, 21 Januar 2021:
1301 kcal Fett: 40,82g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 171,91g.   Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Ensalada de Nopales, Tortillas de Maíz, Susalia Tostadas Horneadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), D'Gari Gelatina de Agua. Mittagessen: Susalia Tostadas Horneadas, Verde Valle Puré de Papa, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Nopales, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: San Miguel Sal Rosa del Himalaya, Papas Fritas, Ocean Spray Bebida de Arándano Light, Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Quaker Stila Manzana Canela, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...



     
 

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