Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 36,47g | Eiw: 144,11g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Диетическая Шарлотка, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Тушеная Оленина, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Вермишелью, Инди Филе Бедра. Abendessen: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Тушеная Оленина, Чай с Лимоном и Сахаром, Краски лета Ежевика Быстрозамороженная, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puchkovamariya's Gewichtsverlauf
|