Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 13,70g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Café de Olla, Pan Blanco, Kiwi, Naranjas. Mittagessen: Ensalada de Frutas, Lentejas Cocidas, Papa Cocida, Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Colombina Bon Bon Bum. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathyk86's Gewichtsverlauf
|