Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 107,27g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 372,64g.
Frühstück: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova Special , Valio Kefir Naturell Laktosfri. Abendessen: Alesto Cashewnötter, Kycklingfilé, Jordnötssås, ICA Asia Jasminris. Snacks/Sonstiges: Rydbergs Tonfiskröra, Polarbröd Surdegstunnbröd, Ahlgrens Bilar Fruktkombi , Mandlar, Marabou Mjölkchoklad . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miatherese79's Gewichtsverlauf
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