Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Кофе. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Банан. Snacks/Sonstiges: Мираторг Мексиканская Смесь, Вот Это Да Вермишель Быстрого Приготовления, Китайская Капуста, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Чай. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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