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170g de carne molida magra 98% taeq 200kcal
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1273 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Ciruela, Taeq Mantequilla de Mani, Huevo, Fit Garten Avena Hecha Pan. Mittagessen: Manzana Verde, Kibo Spaghetti con Proteína de Arveja, Taeq Carne Molida. Abendessen: Tofu Natural, Pepino (con Cáscara), Tomates, Cebollas, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Uva Negra, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Lok Chocolate Oscuro 85%, Soya Tostada. mehr...
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 Kommentare
23 Jan 21 vom Mitglied: darenas491
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56g de pasta con proteína de arveja
220 kcal
Con una salsa de tomate casera: 2 tomates , media cebolla y ajos truturados y hervidos
23 Jan 21 vom Mitglied: fenizgamers
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56g de pasta con proteína de arveja
220 kcal
Con una salsa de tomate casera: 2 tomates , media cebolla y ajos truturados y hervidos
23 Jan 21 vom Mitglied: fenizgamers
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fenizgamers's Gewichtsverlauf
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