Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 151,21g.
Frühstück: Ceker, Nasi Putih, Tempe Goreng. Mittagessen: Ceker, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ceker. Snacks/Sonstiges: Pisang, Kue Bolu. mehr...
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konstantes Gewicht
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lennypra's Gewichtsverlauf
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