Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 39,32g | Eiw: 138,51g | Kohlh: 161,03g.
Frühstück: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Diet Rádisson Tostadas Ligeras de Lino, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Int-Salim Copos de Avena . Mittagessen: Manzana Cocida, Papa Cocida, Mercadona Pechuga de Pollo. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 85%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
street.diamond's Gewichtsverlauf
|