Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 107,30g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 카누 카누 라떼. Mittagessen: 밥, 삼겹살. Abendessen: 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 밀카 밀카 스트로베리. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aralei80's Gewichtsverlauf
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