|
Привет всем!!!! Насыщенный день, с утра прогулка по набережной и шаги за весь день. Все приятных выходных!!1
|
2235 kcal
|
Fett: 90,87g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 209,92g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Простоквашино Творог 2%, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический. Mittagessen: Милти Напиток из Имбиря и Лимона, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. mehr...
|
|
2557 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastya18_06's Gewichtsverlauf
|