Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 20,31g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Celta Leche Entera. Mittagessen: Aceite de Oliva, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Salmón Ahumado, Queso Feta, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Abendessen: Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva, Calabacín, Hacendado Gambas Peladas , Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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