Завтрак, гречневые блины и обжаренные шампиньоны
Хотела сделать на чисто гречневой муке , но нет, фиаско, добавила немного рисовой

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2021:
1759 kcal Fett: 83,22g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 198,57g.   Frühstück: Блины Гречневые, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины Гречневые. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Государь Суп Грибной, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чечевица, ВкусВилл Цуккини, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Seeberger Чернослив , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Seeberger Чернослив , Ашан Апельсин . mehr...
2066 kcal Bewegung: Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gidaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.