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Ich bin zufrieden! Trotz viel Essen, nur 100g noch oben.
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Rama Cremefine Creme Fraiche, Schär Körnerbrötchen, Kirschmarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Edeka Feinster Fleischsalat, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Pfifferlinge, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Schweinelende (Filet, Nur mager). Abendessen: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Lachsschinken , Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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