Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 73,17g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Селяночка Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Апельсин, Свинина Запеченая, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Свекла Вареная. Abendessen: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Жар Свежар Киш с Курицей, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Слива Замороженная . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|