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1136 kcal
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Fett: 22,22g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Stroberi, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Kewpie Thousand Island Dressing, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tortilla, Rose Brand Tepung Tapioka, Tropicana Slim Santan, Ubi Ungu Rebus. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 22 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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sakurameo007's Gewichtsverlauf
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