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Ada yang makan di 1500 kalori ngga ? Pola makanya gimana ? Eat clean kah ? Bingung bgt, nambah kalori tapi bingung mau makan apa. Kadang perut udah begah :(
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1068 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Kacang Hijau, Pepaya. Mittagessen: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kong Kee Egg Tofu, Wortel Dimasak, Kecambah. Abendessen: Telur Rebus, Tahu Isi, Tahu Kukus, Kentang Rebus. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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wennyls's Gewichtsverlauf
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