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ada yang boleh bantu jawab ?
aku 2 minggu ini konsumsi 900 kkal per hari sebelumnya sekitar 1000-1100.
tapi selama aku konsumsi 900 kkal kok bb ku malah naik ya ? padahal udah cleanfood. iya masih makan gorengan tapi bener bener aku batesin cuma 1 -2 potong aja. tapi ko malah naik kenapa ya ?
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1168 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 106,51g | Kohlh: 106,38g.
Frühstück: Tape Ketan Putih. Mittagessen: Rempeyek, Telur Dadar, Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Ote-ote, Donat Dilapisi Gula, Pisang. mehr...
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bunny8887's Gewichtsverlauf
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