Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 199,06g.
Frühstück: Увелка Перловка Отварная, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Вятушка Молоко 3,5% . Mittagessen: Spaghetti Trocken, Livianta Шпинат, Окей Окунь Морской. Abendessen: Gefüllte Paprika, Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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