Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Granjas de la Sierra Champiñones , Huevo Duro, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Colun Leche Entera, Café. Mittagessen: Zuko Jugo en Polvo, Colun Queso Rallado Reggianito, Pastel de Papas. Abendessen: Nestlé Zucosos, Colun Jalea Limón, De Mi Campo Cocadas, Té de Hierbas. Snacks/Sonstiges: BigTime Chicle . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dennise2709's Gewichtsverlauf
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