Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 103,63g.
Mittagessen: Reflets de France Cancoillotte Nature, Pain de Seigle, Blanc de Poulet, Carrefour Épinards Hachés. Abendessen: Amandes, Épinard, Haricots Verts, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Pain de Seigle, Nescafé Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Heudebert Crackers Nature, Nescafé Cappuccino, Mandarine, Mandarine. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claire3360's Gewichtsverlauf
|