Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 55,51g | Eiw: 77,64g | Kohlh: 91,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Чай, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Болгарский Перец, Подворье Масса Творожная с Зеленью и Чесноком, Глобус Чернослив, Говядина Отварная. Abendessen: Чай, Бондюэль Зелёный Горошек, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Новел Тан Айран, Бондюэль Зелёный Горошек, Говядина Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|