Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 26,59g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Красная Цена Оливки без Косточки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Метро Сметана 15%, Кофе, Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Хайнц Соус Цезарь, Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой), Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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