Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 109,22g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 111,63g.
Frühstück: Кофе, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Борщ, Мясная Ферма Сало. Abendessen: Сметана 15%, Мираторг Печень Свиная, Danke Сыр Тильзитер , Сухой Жареный Соленый Арахис, Стручковая фасоль. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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