Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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98,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2388 kcal
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Fett: 201,61g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 19,83g.
Frühstück: Coop Mandeln Ganz, Coop Schweinsbraten Aufschnitt, Coop Mascarpone Bio. Abendessen: Coop Naturafarm Holzofenfleischkäse, Léger Dressing, Coop Naturaplan Sunny Salat, Thomy Sauce Tartar, Migros Premium Roastbeef Gebraten. Snacks/Sonstiges: M-Budget Trockenfleisch, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sun Queen Macadamia Nüsse, Stimorol Spearmint Flavour, Red Bull Red Bull Zero Calories. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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DeVizzle's Gewichtsverlauf
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