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YEEES ! Arrancamos de nuevo !
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55,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 78,16g.
Frühstück: Zumo de Limón. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Patacones, Pechuga de Pollo. Abendessen: Colanta Queso Semiduro Graso, Galletas Saltinas, Zenú Carne de Diablo. mehr...
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1447 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NiCkiTa30's Gewichtsverlauf
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