Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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96 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 150,78g.
Abendessen: Tereyağı, Kırmızı Lahana, Poğaça, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Migros Süzme Yoğurt, Erişte. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Makaron, Un Kurabiyesi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diamond043's Gewichtsverlauf
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