Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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97,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1747 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 179,42g.
Frühstück: Egg White, Kraft American Cheese Slice, Harvest Meats Sliced Back Bacon, English Muffin. Mittagessen: Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Lettuce, Cheddar Cheese, Corn, Tomatoes, Avocados, Black Beans, Baked or Broiled Shrimp. Abendessen: Feta Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Original Joe's Long Beach Fish Tacos. Snacks/Sonstiges: General Mills Chocolate Chex Cereal. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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