Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 24,31g.
Frühstück: Linwoods Semillas de Lino Molidas , Fresas, La Fageda Yogur Griego, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Philadelphia Philadelphia Original , Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Leche de Almendras Zero, Verdifresh Canónigos, Queso Feta, Incarlopsa Taquitos de Jamón. Abendessen: Fresas, La Fageda Yogur Griego. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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