Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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102,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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515 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 36,66g.
Mittagessen: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. Abendessen: Lowes Foods Fat Free Ranch Dressing, Subway Double Chicken Salad. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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