Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 101,98g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр 13%, Кофе, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AnGrigRai's Gewichtsverlauf
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