Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
|
112 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 34,72g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Solevita Jus de Pomme, Banane. Mittagessen: Carrefour Sauce Curry Coco , Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Carrefour Olives Vertes aux Anchois, Oeuf (Entier), Saint Eloi Riz Basmati Cuit. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|