|
Как не зайду в инсту, слышу что к лету уже пора готовиться сейчас! Не знаю .... Я лично, никогда к лету не стремлюсь худеть🌺Просто, я по жизни своей "худеющая"😂 Может оно и зря конечно🤔но я и без того всегда чувствовала себя вполне гармонично расхаживая в купальнике по горячему песку и прыгая по волнам🌊🧜так легко, словно пушинка и вес меня не тянет вниз😄 Меня надо знать! Я очень критична к себе! И то, что я не чувствую необходимости укрывать на пляже свои телеса под одеяло, не значит, что я надену леопардовые лосины 🏖️🐆 Я говорю о том, что никогда не стеснялась себя в купальнике даже в 80кг! Кому я должна показывать подтянутое тело? Я приехала отдыхать и кайфовать!! С каким телом приехала, с таким и надо веселиться и ловить ритмы лета😜😁 И знаете, больше всего в архивах у меня летних морских фоток в купальнике😏 несмотря на то, что Я вечно собой недовольна. Я из тех кто "А сфоткай меня ещё на фоне моря"🙈🤣 Я люблю себя в фотографии 📸💖 Вот уж парадокс🙄И дело тут не о принятии себя, нет! Дело тут о том, что б не зацикливаться, уметь находиться здесь и сейчас, радоваться просто радоваться детской радостъю, которая неподдельная💥 и тогда фиг кто заметит вашу лишнюю складку....да и вы сами её не заметите☺️ Но при этом всегда стремиться быть лучше ☝️🌹🎀 но не к пляжному сезону, а что б не деградировать😜 Интересно аж, а какая Я буду этим летом?🤔Даже не знаю😌 но знаю, что никакая цифра на весах не помешает мне позировать и бежать по волнам, как спасатели Малибу👙😁эээх😍 1 - лето с 80 кг 2 - лето с 75 кг 3 - лето с 71 кг 🌅⛱️🐳🦀🐠🐚
|
1471 kcal
|
Fett: 56,55g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Изюм, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Банан. Mittagessen: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Abendessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
|
21 bis 40 von 55
 Kommentare
Девочки, я не про зацикленных на себе нарциссах🙌🏻. Я про успешных, интересных, реализованных, драйвовых и активных мужчин😇. Как правило среди них нет с избыточной массой тела, а все в рамках нормального ИМТ. Ролексами и рейнджами кредитными уже не померяешься, здоровое тело - теперь маркер успешной жизни🤷🏼♀️.
27 Jan 21 vom Mitglied: Slimline2017
|
Здоровое тело- это круто! Согласна с вами! Как у мужчин, так и у женщин)
27 Jan 21 vom Mitglied: Janetbobil
|
Класс, сразу на море захотелось
27 Jan 21 vom Mitglied: _Стройная
|
27 Jan 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Фотки где с шляпкой просто 🔥
27 Jan 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
И без шляпки в голубом купальнике 🔥🔥🔥
27 Jan 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Инесса, добрый день! Вы такая юная и такая мудренькая! Вас очень интересно читать и приятно любоваться. Мы с Вами очень похожи, я тоже из тех, кто "сфотай менчя на фоне моречка") мне правда 48, Но я никак не хочу сдаваться в плен возрасту и не буду! Люблю фотаться, не потому, что я должна быть везде, а потому, что жизнь прекрасна и каждый ушедший день не вернешь! А так хочеться себя запечатлеть в это всем! Да, у меня лишний вес, но ведь так будет не всегда! Я приняла себя именно приняла, а не полюбила. И как только я приняла себя, сразу стало получаться принимать правильные решения и сбрасывать вес! Без срывов и стресса. А ваши ыото очень мотивируют, чтоб не оступиться и не свернуть на неправильную дородку с пироженкой))
27 Jan 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Простите за ошибки, писала так сказать на бегу)
27 Jan 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Все таки так интересно мне, неужели это тренировки делают такой эффект.. 70 кг.и такая фигура. У многих в ФС такое наблюдаю. У меня 73 кг и я жирная как свинья, а вы такая стройняшка🤷♀️
27 Jan 21 vom Mitglied: ElizavetaS.88
|
автор - 🔥! Елизавета, почитайте про качество тела
27 Jan 21 vom Mitglied: Жирделит
|
XAPЛИ, спасибо, почитаю. Меня правда этот вопрос очень интересует. Я хочу похудеть до 57 кг., но гляжу на девченок в 70, 68, 65, 63 кг и офигеваю от их фигур...Сейчас понимаю, что мне по сути не цифры нужны, а красивое тело
27 Jan 21 vom Mitglied: ElizavetaS.88
|
27 Jan 21 vom Mitglied: Ясело
|
ElizavetaS.88, мышцы и жир, олинаковыепообъемубудут весить по разному. Конкретнее - мышцы тяжелее. Это если коротко 😁
27 Jan 21 vom Mitglied: Жирделит
|
ElizavetaS.88, и да. Вид намного важнее чем цифры на весах. Потому что ходя с небольшим весом при плохом качестве тела, будешь выглядеть хрюшкой и ничего не изменится, даже если на лбу вес свой напишешь 😅
27 Jan 21 vom Mitglied: Жирделит
|
BigAssInn, ну попробовать то можно написать 😁 но, возможно, заинтересуются санитары 🤣
27 Jan 21 vom Mitglied: Жирделит
|
Инесса, вы очень женственны во всем)
27 Jan 21 vom Mitglied: нина_syuga
|
Инесса, я же говорю... Вы РОДНУЛЬКА!!! Уж простите за некую фамильярность, но так с Вами легко! Вы пишете на родном мне языке, не в смысле русском)), а с доброй иронией и позитивом, СПАСИБО!
27 Jan 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Какие фото классные😍 мне кажется, или кожа упругая очень? Я в меньшем весе оч рыхлая
27 Jan 21 vom Mitglied: asvat17
|
я тоже вечно худеющая 😂 но при этом всегда любила себя и своё тело, и в 55, и в 65 кг. очень тронул пост 💔
27 Jan 21 vom Mitglied: aloekverash
|
27 Jan 21 vom Mitglied: rubinshtein
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|