Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2014
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105,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Corner Bakery Cafe Harvest Toast, Corner Bakery Cafe All American Scrambler (no potatoes or toast). Mittagessen: Beer, BJ's Restaurant & Brewhouse Chicken a la Fresca. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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wintersmith's Gewichtsverlauf
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