Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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105,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 56,59g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Tempe. Abendessen: Daun Singkong. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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edi sutrisno's Gewichtsverlauf
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