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no minyak
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835 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Kecap Manis, Hati Ayam, Tahu Bacem. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Tahu Bacem, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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shasadwiekhoirunniesa's Gewichtsverlauf
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