Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 74,04g.
Frühstück: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Ikan Tongkol. Mittagessen: Telur Rebus, Bakso Aci. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Narendraar's Gewichtsverlauf
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