Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
80,1 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
1594 kcal Fett: 50,49g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 209,09g.   Frühstück: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Gutes Land Frischkäse Pur, Géramont Cremig Leicht 16%, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Mittagessen: Zucker, Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Grafschafter Weichweizen-Griess. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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