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denezhca
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22 Mai 17
denezhca's Notizen, 22 Mai 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
85 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
25 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Mai 2017:
1820 kcal
Fett: 137,62g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 25,78g.
Frühstück:
Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%.
Mittagessen:
Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Вареная.
Abendessen:
Свиные Ребрышки, Миндаль.
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2383 kcal
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden.
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