Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 115,70g.
Frühstück: Lara Requeijão em Barra, Café com Açúcar. Mittagessen: Batatas Fritas, Salpicão de Frango, Alcatra, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Tirolez Queijo tipo Gouda , Sadia Salame tipo Italiano. Snacks/Sonstiges: Milka Caramel, Mentos Chiclete sem Açúcar . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alexya boechat's Gewichtsverlauf
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