Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 42,03g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Abendessen: Albume d'uovo Cotto. Snacks/Sonstiges: PHD Smart Bar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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